{"id":5058,"date":"2022-04-29T13:50:17","date_gmt":"2022-04-29T13:50:17","guid":{"rendered":"http:\/\/trusted-therapy.com\/gdzie-zglosic-sie-z-depresja-psycholog-czy-psychiatra\/"},"modified":"2022-04-29T13:50:17","modified_gmt":"2022-04-29T13:50:17","slug":"gdzie-zglosic-sie-z-depresja-psycholog-czy-psychiatra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/blog\/gdzie-zglosic-sie-z-depresja-psycholog-czy-psychiatra\/","title":{"rendered":"Where to go with depression? Psychologist or psychiatrist?"},"content":{"rendered":"

Depresja nale\u017cy do grupy chor\u00f3b cywilizacyjnych. Z jej objawami boryka si\u0119 znaczny odsetek populacji, co ukazuje konieczno\u015b\u0107 wzmo\u017conej profilaktyki oraz psychoedukacji spo\u0142ecze\u0144stwa. Choroba ta niestety nadal spotyka si\u0119 z przejawami stygmatyzacji, bagatelizowania jej oraz umniejszania – co wp\u0142ywa bezpo\u015brednio na op\u00f3\u017anianie czasu zg\u0142oszenia si\u0119 po pomoc do specjalisty.<\/em><\/p>\n

Depresja – psycholog czy psychiatra<\/b><\/h2>\n

\u201c<\/span>Depresja – psycholog czy psychiatra<\/b>\u201d – takie pytanie cz\u0119sto zadaj\u0105 sobie osoby, kt\u00f3re chc\u0105 rozpocz\u0105\u0107 leczenie. Psycholog jest specjalist\u0105, kt\u00f3ry poprzez przeprowadzenie wywiadu z pacjentem, obserwacji oraz test\u00f3w psychologicznych mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przyczyny problemu i przeprowadza\u0107 takie dzia\u0142ania terapeutyczne, kt\u00f3re maj\u0105 na celu:<\/span><\/p>\n

    \n
  • zrozumienie problemu przez pacjenta,<\/span><\/li>\n
  • odkrycie jego przyczyny,<\/span><\/li>\n
  • zrozumienie w\u0142asnych emocji,<\/span><\/li>\n
  • ukazanie, jakimi zasobami dysponuje pacjent – jakie ma atuty, co jest jego mocn\u0105 stron\u0105 w przezwyci\u0119\u017caniu sytuacji problemowych,<\/span><\/li>\n
  • przepracowanie traumatycznych, trudnych moment\u00f3w z \u017cycia,<\/span><\/li>\n
  • wsparcie,<\/span><\/li>\n
  • pomoc,<\/span><\/li>\n
  • mo\u017cliwo\u015b\u0107 opowiedzenia o swoim prze\u017cywaniu i problemach w bezpiecznym otoczeniu i w tajemnicy zawodowej.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Psychiatra ma za zadanie wdro\u017cy\u0107 odpowiednie leczenie psychofarmakologiczne, w celu ustabilizowania neurotransmiter\u00f3w takich jak: serotonina, dopamina i noradrenalina w m\u00f3zgu osoby chorej. <\/span>Leki na depresj\u0119<\/b> s\u0105 w stanie:<\/span><\/p>\n

      \n
    • zmotywowa\u0107 pacjenta do podj\u0119cia dalszego leczenia,<\/span><\/li>\n
    • poprawi\u0107 jego funkcjonowanie poznawcze obni\u017cone w wyniku choroby – uwag\u0119, pami\u0119\u0107, koncentracj\u0119, szybko\u015b\u0107 reagowania,<\/span><\/li>\n
    • podnie\u015b\u0107 nastr\u00f3j,<\/span><\/li>\n
    • usprawni\u0107 kontakt z osob\u0105 chor\u0105,<\/span><\/li>\n
    • zniwelowa\u0107 wyst\u0119puj\u0105ce my\u015bli rezygnacyjne i suicydalne.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Jak wyj\u015b\u0107 z depresji?<\/b><\/h2>\n

      Psychiatra i psycholog to specjali\u015bci, kt\u00f3rzy stosuj\u0105 r\u00f3\u017cne metody pracy z pacjentem. To w\u0142a\u015bnie oni bardzo cz\u0119sto znaj\u0105 odpowied\u017a na pytanie – \u201cjak wyj\u015b\u0107 z depresji?\u201d By zwalczy\u0107 objawy tej choroby niezb\u0119dna jest pomoc obu tych dziedzin. <\/span>Leki na depresj\u0119<\/b> wespr\u0105 i poprawi\u0105 funkcjonowanie pacjenta na co dzie\u0144, jednak spotkania z psychologiem maj\u0105 szans\u0119 wypracowa\u0107 i utrwali\u0107 zdrowe wzorce zachowania i my\u015blenia tak, by nie dochodzi\u0142o w przysz\u0142o\u015bci do przykrych nawrot\u00f3w objaw\u00f3w chorobowych. <\/span><\/p>\n

      Istotn\u0105 rol\u0119 zapewnia wsparcie \u015brodowiska os\u00f3b bliskich. Rol\u0105 psychologa jest r\u00f3wnie\u017c rozmowa z rodzin\u0105 pacjenta, psychoedukacja ich, opowiedzenie o naturze choroby i jej objawach oraz mo\u017cliwo\u015bciach uzyskania pomocy. Osoby bliskie, kt\u00f3re maj\u0105 bezpo\u015bredni kontakt z chorym i obserwuj\u0105 jego funkcjonowanie w \u017cyciu codziennym, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c cennym \u017ar\u00f3d\u0142em informacji dla specjalist\u00f3w.<\/span><\/p>\n

      Depresja jest chorob\u0105 nawrotow\u0105, co znaczy, i\u017c jej epizody mog\u0105 si\u0119 powtarza\u0107. Przy wsparciu zar\u00f3wno psychologa, jak i psychiatry, stan chorego mo\u017ce jednak by\u0107 stabilny i monitorowany tak, by przykre objawy nie nawraca\u0142y.<\/span><\/p>\n

      Jak leczy\u0107 depresj\u0119?<\/b><\/h2>\n

      \u201cJak leczy\u0107 depresj\u0119, aby szybko pozby\u0107 si\u0119 przykrych jej objaw\u00f3w?\u201d – to kolejne pytanie, kt\u00f3re zadaje sobie pacjent. By skutecznie leczy\u0107 depresj\u0119 nale\u017cy przyjmowa\u0107 systematycznie zalecane dawki lek\u00f3w oraz korzysta\u0107 ze wsparcia psychologicznego. W przypadku pojawienia si\u0119 u pacjenta my\u015bli rezygnacyjnych lub suicydalnych – nale\u017cy niezw\u0142ocznie powiadomi\u0107 odpowiednie s\u0142u\u017cby, kt\u00f3re zapewni\u0105 mu bezpiecze\u0144stwo i opiek\u0119 medyczn\u0105. Szpitale psychiatryczne s\u0105 normalnymi plac\u00f3wkami s\u0142u\u017cby zdrowia, kt\u00f3rych wbrew obiegowej opinii – nie nale\u017cy si\u0119 ba\u0107. Pobyt chorego na ca\u0142odobowym Oddziale Psychiatrycznym w formie stacjonarnej ma na celu zapewnienie bezpiecze\u0144stwa i dopasowanie przez lekarzy psychiatr\u00f3w odpowiedniej dawki lek\u00f3w, kt\u00f3ra zapewni powr\u00f3t do stabilno\u015bci psychicznej. W ka\u017cdej plac\u00f3wce dost\u0119pny jest r\u00f3wnie\u017c psycholog, kt\u00f3ry zapewni wsparcie pacjentowi. Oddzia\u0142y Dzienne Psychiatryczne za\u015b s\u0105 plac\u00f3wkami, kt\u00f3re oferuj\u0105 opiek\u0119 nad chorym od rana do godzin popo\u0142udniowych. W trakcie pobytu pacjenci odbywaj\u0105 sesje terapii grupowej, indywidualne spotkania z psychiatr\u0105 i psychologiem, arteterapi\u0119, muzykoterapi\u0119 oraz relaksacj\u0119 w ramach terapii zaj\u0119ciowej.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Depresja nale\u017cy do grupy chor\u00f3b cywilizacyjnych. Z jej objawami boryka si\u0119 znaczny odsetek populacji, co ukazuje konieczno\u015b\u0107 wzmo\u017conej profilaktyki oraz psychoedukacji spo\u0142ecze\u0144stwa. Choroba ta niestety nadal spotyka si\u0119 z przejawami stygmatyzacji, bagatelizowania jej oraz umniejszania – co wp\u0142ywa bezpo\u015brednio na op\u00f3\u017anianie czasu zg\u0142oszenia si\u0119 po pomoc do specjalisty.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4333,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jet_sm_ready_style":"","_jet_sm_style":"","_jet_sm_controls_values":"","_jet_sm_fonts_collection":"","_jet_sm_fonts_links":"","footnotes":""},"categories":[212,220],"tags":[221],"class_list":["post-5058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-o-psychologii","tag-depresja"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5058\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}