{"id":5059,"date":"2022-04-29T13:50:51","date_gmt":"2022-04-29T13:50:51","guid":{"rendered":"http:\/\/trusted-therapy.com\/czy-mozna-odziedziczyc-depresje\/"},"modified":"2022-04-29T13:50:51","modified_gmt":"2022-04-29T13:50:51","slug":"czy-mozna-odziedziczyc-depresje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/blog\/czy-mozna-odziedziczyc-depresje\/","title":{"rendered":"Can depression be inherited?"},"content":{"rendered":"

Depresj\u0119 nazywamy czasem chorob\u0105 duszy. Trudno o jej jednoznaczn\u0105 definicj\u0119, bowiem depresja ma wiele twarzy. To d\u0142ugotrwa\u0142y smutek i brak ch\u0119ci do \u017cycia, d\u0142ugotrwa\u0142e obni\u017cenie nastroju. Z wyra\u017anym naciskiem na przymiotnik „d\u0142ugotrwa\u0142e”, bo przecie\u017c obni\u017cenia nastroju miewa ka\u017cdy. Depresja jest chorob\u0105 i nie da si\u0119 nad ni\u0105 zapanowa\u0107 jedynie wysi\u0142kiem woli, tak jak nie da si\u0119 zapanowa\u0107 w ten spos\u00f3b nad cukrzyc\u0105 czy nadci\u015bnieniem.<\/span><\/em><\/p>\n

Czy depresja jest dziedziczna?<\/b><\/h2>\n

Nie dziedziczymy depresji, nie istnieje \u017caden pojedynczy gen depresji,  mo\u017cna jedna\u0107 odziedziczy\u0107 sk\u0142onno\u015b\u0107 do niej. W zwi\u0105zku z tym, jaka jest odpowied\u017a na pytanie \u201c<\/span>czy depresja jest dziedziczna<\/b>?\u201d Mo\u017cna by\u0107 bardziej od innych podatnym na depresj\u0119 i to mo\u017ce by\u0107 dziedziczne. R\u00f3wnie wa\u017cny jest wp\u0142yw otoczenia, w jakim si\u0119 wychowujemy oraz traumatyczne wydarzenia \u017cyciowe. Depresja jest chorob\u0105 znan\u0105 od staro\u017cytno\u015bci, cho\u0107 nikt jej tak w\u00f3wczas nie nazywa\u0142. Ka\u017cdy mo\u017ce zachorowa\u0107 na depresj\u0119. Cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 na ni\u0105 kobiety, cho\u0107 by\u0107 mo\u017ce dane te nie s\u0105 \u015bcis\u0142e, poniewa\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani rzadziej zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 po pomoc i pr\u00f3buj\u0105 sobie radzi\u0107 sami.<\/span><\/p>\n

Sk\u0105d si\u0119 bierze depresja?<\/b><\/h2>\n

\u201c<\/span>Sk\u0105d si\u0119 bierze depresja<\/b>?\u201d – takie pytanie zadaje sobie wiele os\u00f3b. Najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 depresji s\u0105 urazy psychiczne spowodowane trudnymi prze\u017cyciami: czyj\u0105\u015b \u015bmierci\u0105, utrat\u0105 pracy, gwa\u0142townym pogorszeniem si\u0119 warunk\u00f3w \u017cycia, wojn\u0105 czy innym nieszcz\u0119\u015bciem. O wiele wi\u0119cej przypadk\u00f3w depresji ni\u017c zwykle psychiatrzy zdiagnozowali podczas ostatniej pandemii, zwi\u0119kszona liczba zachorowa\u0144 b\u0119dzie zapewne r\u00f3wnie\u017c pok\u0142osiem wojny na Ukrainie i niestabilnej sytuacji w Europie. Znacznie zmniejszy\u0142o si\u0119 przecie\u017c poczucie naszego bezpiecze\u0144stwa i stabilno\u015bci \u015bwiata, w kt\u00f3rym \u017cyjemy. Osoby bardziej podatne na wahania nastroju mog\u0105 sobie w tej sytuacji nie poradzi\u0107, a stan d\u0142ugotrwa\u0142ego l\u0119ku mo\u017ce przerodzi\u0107 si\u0119 w depresj\u0119. Zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c i tak, \u017ce depresja dotyka osob\u0119 m\u0142od\u0105, \u0142adn\u0105, o kt\u00f3rej m\u00f3wi si\u0119, \u017ce na pewno jest szcz\u0119\u015bliwa. Mo\u017ce to by\u0107 tzw. depresja endogenna, kt\u00f3ra nie jest spowodowana trudnymi do\u015bwiadczeniami.<\/span><\/p>\n

Jak rozpozna\u0107 depresj\u0119?<\/b><\/h2>\n

Jak rozpozna\u0107 depresj\u0119? U <\/span>osoby z depresj\u0105<\/b> objawy mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 stopniowo. Mo\u017cemy po prostu czu\u0107 si\u0119 zm\u0119czeni i smutni, mie\u0107 problemy ze snem, co\u015b mo\u017ce nas bole\u0107. Nawet je\u017celi zaczynamy podejrzewa\u0107 u siebie chorob\u0119, my\u015blimy raczej o jakiej\u015b chorobie somatycznej. Zaczynamy odwiedza\u0107 lekarzy specjalist\u00f3w, gdy\u017c boli nas \u017co\u0142\u0105dek, brzuch, serce lub jeszcze co\u015b innego. Czerwona lampka powinna si\u0119 nam zapali\u0107, gdy kolejni specjali\u015bci wykluczaj\u0105 choroby, a my ci\u0105gle czujemy si\u0119 \u017ale.<\/span><\/p>\n

S\u0105 pewne objawy, kt\u00f3re wyra\u017anie na depresj\u0119 mog\u0105 wskazywa\u0107. Oto niekt\u00f3re z nich:<\/b><\/h3>\n
    \n
  • d\u0142ugotrwa\u0142y smutek (ponad 2-3 tygodnie),<\/span><\/li>\n
  • niech\u0119\u0107 do jakiegokolwiek dzia\u0142ania,<\/span><\/li>\n
  • niech\u0119\u0107 do aktywno\u015bci towarzyskiej,<\/span><\/li>\n
  • utrata zainteresowania \u015bwiatem zewn\u0119trznym,<\/span><\/li>\n
  • problemy ze snem, budzenie si\u0119 nad ranem,<\/span><\/li>\n
  • brak energii do dzia\u0142ania,<\/span><\/li>\n
  • odczuwanie niepokoju, napi\u0119cia, l\u0119ku,<\/span><\/li>\n
  • brak zainteresowania seksem,<\/span><\/li>\n
  • problemy z koncentracj\u0105,<\/span><\/li>\n
  • dolegliwo\u015bci somatyczne – b\u00f3l g\u0142owy, kr\u0119gos\u0142upa, serca, \u017co\u0142\u0105dka itd.,<\/span><\/li>\n
  • ci\u0105g\u0142e zamartwianie si\u0119.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Depresji nie wolno lekcewa\u017cy\u0107. Jej konsekwencje mog\u0105 by\u0107 bardzo powa\u017cne. <\/span>Osoby z depresj\u0105<\/b> cz\u0119sto maj\u0105 my\u015bli samob\u00f3jcze, mog\u0105 nawet odebra\u0107 sobie \u017cycie. Depresja sama nie minie, dlatego tak wa\u017cne jest, aby poszuka\u0107 pomocy u specjalisty. Bezsensowne jest pr\u00f3bowanie wp\u0142yni\u0119cia na postaw\u0119 chorego poprzez wyg\u0142aszanie slogan\u00f3w typu: „We\u017a si\u0119 w gar\u015b\u0107”. Osoba dotkni\u0119ta depresj\u0105 chcia\u0142aby to uczyni\u0107, ale nie potrafi, nie jest w stanie. Pom\u00f3c musi specjalista, najlepiej psychiatra, gdy\u017c depresj\u0119 leczy si\u0119 farmakologicznie. Leki przeciwdepresyjne s\u0105 skuteczne. Trzeba je za\u017cywa\u0107 przez d\u0142u\u017cszy czas, lecz nie powoduj\u0105 uzale\u017cnienia. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c \u0142\u0105czy\u0107 farmakologi\u0119 z psychoterapi\u0105, daje to dobre efekty.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Depresj\u0119 nazywamy czasem chorob\u0105 duszy. Trudno o jej jednoznaczn\u0105 definicj\u0119, bowiem depresja ma wiele twarzy. To d\u0142ugotrwa\u0142y smutek i brak ch\u0119ci do \u017cycia, d\u0142ugotrwa\u0142e obni\u017cenie nastroju. Z wyra\u017anym naciskiem na przymiotnik „d\u0142ugotrwa\u0142e”, bo przecie\u017c obni\u017cenia nastroju miewa ka\u017cdy. Depresja jest chorob\u0105 i nie da si\u0119 nad ni\u0105 zapanowa\u0107 jedynie wysi\u0142kiem woli, tak jak nie da si\u0119 zapanowa\u0107 w ten spos\u00f3b nad cukrzyc\u0105 czy nadci\u015bnieniem.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3971,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jet_sm_ready_style":"","_jet_sm_style":"","_jet_sm_controls_values":"","_jet_sm_fonts_collection":"","_jet_sm_fonts_links":"","footnotes":""},"categories":[212,220],"tags":[221],"class_list":["post-5059","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-o-psychologii","tag-depresja"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5059"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5059\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trusted-therapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}